mit frischen Wildblumen auf dem Urlaubshof in Thüringen entspannen

Ein Gesundheitsurlaub auf einem Anerkannten Thüringer Kneipp Ferienhof bedeutet naturnahes Erholen und Entspannen nach den fünf Prinzipien des Pfarrers Sebastian Kneipp. Wasser, Bewegung, gesunde Ernährung, Heilkräuter und Balance sind nach Kneipp der Schlüssel zu Gesundheit und Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele. Lassen Sie sich umsorgen von herzlichen Thüringer Gastgebern zwischen Harz und Saaleland.

Genießen Sie die Ruhe der Natur und tanken Sie neue Kraft. Verschiedene Angebote und Kurse unterstützen Sie beim Erlernen von entspannenden Ritualen. Wie wäre es mit Yoga oder bei einer Tasse frischem Pfefferminztee und einem guten Buch unter dem Apfelbaum zu sitzen?

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Urlaub auf Thüringer Kneipp-Ferienhöfen

Erleben Sie das Gesundheitskonzept von Sebastian Kneipp auf einem Anerkannten Thüringer Kneipp Ferienhof. Auf Sie warten komfortable Ferienwohnungen und Ferienhäuser, eingerichtet mit natürlichen Materialien wie Holz und Kork. Die Höfe erfüllen vorgegebene Standards, deren regelmäßige Überprüfung nach festgelegten Kriterien erfolgt.

Zum Angebot gehören:

  • eine Sauna mit einer Kneipp-Grundausstattung
  • Wasseranwendungen mit Arm- und Fußbädern
  • Massagen und Bewegungsangebote wie Nordic-Walking, Reiki oder Yoga
  • Kräuterkurse
  • Heilfasten
  • Ruhe- und Erholungsmöglichkeiten im Außenbereich

Die Gastgeber verarbeiten frische Produkte vom eigenen Hof, aus dem Bauerngarten oder der Region. Erfahren Sie, wie Sie mit Kneipp gesund und harmonisch leben.

Wasserdoktor, Kräuterpfarrer - Wer war Sebastian Kneipp?

Der »Wasserdoktor« heilte als Hausgeistlicher des Klosters Wörishofen Kranke aus aller Welt und verfasste Schriften. Während seines Studiums erkrankte er an Tuberkulose, was damals noch als eine unheilbare Krankheit galt. Durch Zufall entdeckte er ein Buch des Arztes Johann Siegmund Hahn, das von der Heilkraft kalten Wassers handelt. Er begann mit Selbstversuchen in der kalten Donau und verbesserte damit nach kurzer Zeit seinen Gesundheitszustand.

In seiner Heimat als Kurpfuscher gescholten und beneidet, war er in den USA zu Lebzeiten eine Berühmtheit. Wenn Sie Ihre Selbstheilungskräfte in Körper und Geist aktivieren möchten, sind Sie noch heute gut aufgehoben bei Kneipp.

Wohlfühlen und gesund erholen mit Kneipp

Wohlfühlen und gesund erholen mit Kneipp

Erfahren Sie mehr über die fünf Wirkprinzipien nach Kneipp und verankern Sie diese in kleinen Ritualen im Alltag. Lernen Sie unter fachkundiger Anleitung, Ihre Balance zu finden. Damit meint Sebastian Kneipp das Herstellen des Gleichgewichts zwischen

 

1. Wasser

1. Wasser

Mit nackten Füßen durch den Schnee laufen, eiskaltes Brunnenwasser über die Beine gießen, frühmorgens durch einen plätschernden Bach balancieren. Was wie Mutproben aus Kindertagen klingt, ist Wasserkur im besten Kneippschen Sinne. Allein oder mit der ganzen Familie entspannen Sie so den

 

2. Ernährung

2. Ernährung

Viel braucht es nicht, um gesund zu essen. Äpfel vom Baum, selbstgebackenes Vollkornbrot, Gemüse, Eier und Milch vom Bauern, Salat und Kräuter aus dem Garten. Frisch, je nach Saison, möglichst naturbelassen und lecker zubereitet. Ergänzt mit Wasser und gern etwas Wein ernähren wir uns so, wie es

 

3. Bewegung

3. Bewegung

Ein abgehärteter Körper besitzt den größeren Schutz vor den Krankheiten der Seele. Wandern, Radfahren, Yoga, Nordic Walking oder Schwimmen - Bewegung kräftigt Muskeln, Herz, Lunge und Knochen. Sie wirkt positiv auf Stoffwechsel, Stressabbau, Konzentrationsfähigkeit und Widerstandskräfte. Mit

 

4. Heilkräuter

4. Heilkräuter

Es gibt kaum zwei Pflanzen, die denselben Geruch und die gleiche Wirkung haben. Die Natur war die erste Apotheke des Menschen. Auch heute noch wächst da draußen, was heilt und wohltut. Sie sind die Basis für Arznei, Kräutertees, Liköre, eine abwechslungsreiche Küche, Badezusätze, Cremes und Duftöle.

 

5. Balance

5. Balance

Es muss das Gleichgewicht zwischen der Lebensweise und dem Verbrauch an Nervenkraft hergestellt werden. Was im Alltagsleben so schwer fällt, kann in einer Auszeit wieder gute Gewohnheit werden. Kommen Sie zur Ruhe und nehmen Sie die kleinen Wunder um sich und in sich wahr. Wenn Sie davon etwas in